Atitudes para o equilíbrio da vida pessoal e profissional

Hoje recorro a um texto realmente inspirador do amigo Iussef Zaiden para compartilhar e debater com os leitores. Espero que apreciem!

Abraços!

Atitudes para o equilíbrio da vida pessoal e profissional - Por Iussef Zaiden*

Em minhas andanças pela organizações, para falar de os “7 Hábitos da Pessoal Altamente Eficazes” como consultor da FranklinCovey Brasil e os processos de coaching que realizo, percebo um grande desequilíbrio sobre duas áreas de nossa vida, ou seja, a pessoal e profissional.

Tenho um amigo pesquisador, professor, conferencista que escreveu em seu livro, dedicado aos empreendedores os comportamentos que devemos ter para equilibrar as áreas importantes da nossa vida, pessoal e profissional.

Jerônimo Mendes, escreveu o seguinte (livro: Manual do Empreendedor, editora Atlas):

Estabeleça Prioridades: primeiro mais importante. O empreendedor será tomado por uma infinidade de compromissos inadiáveis, problemas insolúveis, colaboradores insatisfeitos e decisões  inevitáveis. Infelizmente, decisões impopulares e escolhas nem sempre agradáveis fazem parte do cotidiano dos empreendedores. Quando a atenção se volta para as coisas que realmente fazem  a diferença na vida do empreendedor, as prioridades são automaticamente estabelecidas e não ocorre perda de foco. Lembre-se: são  as prioridades que definem o grau de energia dispensado para o êxito dos negócios.

Gerencie seu Tempo: não seja um alienado, do tipo que leva o colchão de dormir para a empresa a fim de arranjar mais tempo de se dedicar ao trabalho. O ato de criar algo novo é divino; trabalhar é mais ainda, porém está comprovado que o excesso de trabalho e o controle excessivo do tempo são improdutivos. Quando o empreendedor estabelece prioridades e gerencia o tempo de maneira equilibrada, sobra mais tempo para preservar a qualidade de vida, os relacionamentos e o melhor aproveitamento das estratégias de negócios. Os negócios prosperam e o relacionamento flui melhor quando o tempo é compartilhado de forma equilibrada na vida pessoal e profissional. Creio que o empreendedor que pensa exclusivamente no trabalho, incluindo sábados e domingos, não pode almejar uma vida social consistente, principalmente no ambiente familiar.

Um Mínimo de Planejamento: organize suas atividades pessoais e profissionais para dar sentido e vazão à criação produtiva. A maioria dos empreendedores é orientada a pensar em anos, meses ou semanas, mas o dia seguinte também é importante para evitar desperdícios de tempo e energia vital. O que você deseja para o futuro, para o ano seguinte, para daqui a 10 ou 20 anos? Por mais óbvio que possa parecer, é importante colocar as idéias no papel, perseguir metas e objetivos, um ideal de vida, a fim de evoluir e sentir orgulho no futuro ao lembrar-se do ponto de partida.

Exercite a Flexibilidade: seja firme no seu propósito de vida e não abra mão de suas convicções, porém não se torne escravo da agenda e do planejamento. Nada no mundo é certo, exceto a morte, diz o ditado, ou seja, não sairemos daqui vivos. Além do mais, não se ter a pretensão de que o nosso pensamento é único. O empreendedor deve estar aberto para o pensamento alheio e este pode ser um grande aliado. A flexibilidade permite ajustar o foco e corrigir os desvios mediante uma nova perspectiva. O sucesso na área profissional jamais compensará o fracasso na área pessoal.

Atribua Responsabilidades: não tente ser o “dono do mundo”, ou melhor, o “dono da verdade”. A liderança e a criação são mais importantes do que a operação, portanto, no mínimo, delegue, defina responsabilidades, dissemine o conhecimento, estabeleça indicadores, estimule a participação e, feito isso, confie caso contrario, não haverá engajamento e todo o tempo do mundo será insuficiente para dar conta de tudo. Poucos líderes autoritários e centralizadores sobrevivem aos negócios, principalmente nas empresas familiares. Em casa não é diferente. A sociedade patriarcal está em extinção, portanto, a divisão de tarefas e responsabilidades são fatores que aliviam o fardo e proporcionam mais abertura ao diálogo e comprometimento entre as partes envolvidas.

Viva a Arte do Relacionamento: comece no círculo pessoal, respeite seus amigos, familiares e parentes. Converse, sorria, estimule as pessoas, encare a vida sob um olhar mais otimista. A “pressão financeira” é temporária e oscila de acordo com a dedicação e o empenho de cada um. Os relacionamentos ajudam na reconstrução dos negócios e da vida pessoal quando os revezes são inevitáveis. Empreendedores bem relacionados têm muito mais chance de prosperar nos negócios, qualquer que seja a atividade.

Pratique o Autoconhecimento: conhece-te a ti mesmo, lembra? Autoconhecimento requer sinceridade, autenticidade e simplicidade. Primeiro compreender para depois ser compreendido. Para conhecer a si mesmo é necessário refletir, analisar os pontos fracos e mudar as percepções equivocadas a respeito do mundo e das pessoas. Quando se conhecem as qualidades e os defeitos de si mesmo, o desejo de mudança flui com mais naturalidade e o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional se torna mais presente.

Seja Otimista: para tudo na vida existe uma ou mais saídas. Quando se compara determinada situação de dificuldade com outra dificuldade maior ainda ou com o que existe ao seu redor, conclui-se que a situação não é tão ruim quanto parece. Procure encarar os problemas abertamente, sempre sob um olhar otimista. A falta temporária de capital de giro, por exemplo, não deve ser problema maior do que a dimensão do conflito no Iraque. A sobrecarga de trabalho no fim do ano para atender a uma infinidade de pedidos não pode ser maior do que a falta de clientes e assim por diante. Pratique o otimismo em todas as coisas e os resultados fluirão naturalmente.

Tudo na vida é relativo: toda verdade é cientificamente verdadeira enquanto não é refutada, portanto, quando tudo lhe parece extremamente difícil, lembre-se de que uma situação desconfortável não permanece desconfortável para sempre. As crises oscilam e o importante é manter o equilíbrio necessário para suportar a pressão do “vale”e a alegria do “topo”em momentos que se alternam constantemente. Descobrir o que lhe faz feliz e realmente engajado é a única atitude para se encontrar a paz interior.

Lembres-se do Ócio Criativo: Domenico De Masi, precursor da teoria do ócio criativo, diz que para produzir mais, devemos trabalhar menos. Embora seja um assunto polêmico, dedique-se a não fazer nada de vez em quando e mergulhe no espaço vazio. Além de De Masi, Einstein e Deepack Chopra concordam plenamente que a solução está no espaço vazio, no intervalo entre um pensamento e outro, nas infinitas possibilidades que se abrem para as pessoas que, de vez em quando, não se preocupam com nada.

*Iussef Zaiden é coaching e Facilitador da FranklinCovey Brasil.